图书介绍
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- 宫曙光主编 著
- 出版社： 杭州：浙江科学技术出版社
- ISBN：753412526X
- 出版时间：2005
- 标注页数：262页
- 文件大小：45MB
- 文件页数：272页
- 主题词：保健－基本知识；药物疗法
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图书目录
什么是健康2
什么是亚健康3
亚健康是如何发生的3
引起亚健康的常见原因有哪些4
哪些人容易处于亚健康状态5
亚健康有哪些危害6
你在遭遇亚健康吗7
怎样自测亚健康8
你有心理亚健康吗9
心理亚健康的诱发因素有哪些11
如何克服亚健康12
什么是健康体检17
健康体检对亚健康有什么好处17
为什么要进行健康体检18
怎样走出体检认识上的误区18
健康体检的类型有哪些20
体检的形式有哪些20
如何选择体检的医疗机构21
不同年龄、性别的体检如何进行22
怎样选择体检套餐24
多长时间进行一次体检为好27
体检准备通知有哪些内容27
体检一般包括哪些项目28
体检宜按怎样的顺序进行29
体检的基本方法有哪些30
体检时应注意哪些问题31
基础常规检查项目有哪些32
常用的自我检查方法有哪些32
出现哪些异常症状需及早检查34
各项检查的内容和注意点有哪些57
怎样看检查报告61
怎样做亚健康体检85
什么是非处方药89
怎样购买非处方药89
如何阅读药品说明书90
亚健康时如何进行药物调理93
慢性疲劳93
易感冒111
消化不良115
单纯性肥胖131
失眠134
多梦142
记忆力减退148
抑郁症155
黄褐斑163
痤疮168
偏头痛173
脱发180
便秘184
口腔溃疡192
慢性咽炎197
高血压倾向206
高血脂倾向211
高血糖倾向218
血粘度增高222
脂肪肝225
痛经229
腰酸背痛238
性功能障碍251