图书介绍
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- （日）儿玉光雄著；盖绍飞，迟华译 著
- 出版社： 青岛：青岛出版社
- ISBN：7543629607
- 出版时间：2004
- 标注页数：197页
- 文件大小：8MB
- 文件页数：205页
- 主题词：能力－开发
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图书目录
目录8
第1章 IT时代——商界能人幸存的时代8
1．你能幸存于IT时代吗？8
2．商人的四种分类11
3．发挥潜在能力的“心理活动区域”14
4．以成为适合IT时代的人为目标19
5．如何打开自己的潜能之门22
第2章 大脑机构——控制发挥潜能的机构26
6．创造力可以无限制地发挥26
7．产生快感的大脑内化学物质29
8．了解左脑和右脑的功能32
9．左脑和右脑引起共鸣的训练34
第3章 改造成“商界能人”38
10．把大脑维持在最高水平的三点启示38
11．控制你的行动能力41
12．消极思考转变为积极思考的技巧44
13．解决“习惯”和“打算”之间矛盾的对策47
14．改掉坏习惯的技巧50
15．能使目标必然实现的检查表54
16．集中精力积极地完成工作而得到的意外启示58
第4章 创造想像力的方法62
17．向终点冲刺所产生的灵感62
18．锻炼自己的想像力吧66
19．试着锻炼大脑的输出系统69
20．掌握使灵感成形的能力72
21．获取灵感的启示75
22．照这样做能得到灵感78
23．灵感在梦中涌现81
第5章 创新的具体方法86
24．试着提高“超认知力”86
25．右脑不反映真实情况88
26．确认左脑原来的能力90
27．产生灵感的“九点检查表”92
28．提高思考问题能力的关键词96
29．消除抑制信息产生的因素100
30．灵活运用“大脑地图”103
31．改变陈旧思维方式的具体对策108
第6章 掌握最新的印象训练方法112
32．印象训练的惊奇效果112
33．描绘鲜明印象的方法114
34．印象训练的基本方法118
35．三阶段式想象训练方法120
36．期待“想象旅行”125
37．检验你的空间感觉能力128
38．如何拥有最佳状态的印象训练方法132
39．在床上冥想的训练方法136
第7章 掌握最新的记忆方法140
40．记忆的构造140
41．理解两种记忆模式143
42．“突然忘记”的现象是如何产生的？145
43．成倍提高记忆效果的“强制式回忆训练”148
44．在公共汽车上就可以做的“强化记忆训练”150
第8章 挑战潜能的开发训练154
45．“加布莱鲁钟摆式”训练方法154
46．十分钟就可以读懂报纸的右脑主导阅读法157
47．检查一下你五种感觉器官的类型160
48．左右脑之间的交替活动164
49．查找一下自己灵活使用的眼睛与手166
50．积极地使用你以前不经常使用的那一部分身体170
51．有利于右脑活性化的手指训练173
52．挑战1分钟集中训练178
53．视觉集中训练182
54．填写地图训练185
55．头脑灵活度的测试188
56．掌握正确的呼吸方法190