图书介绍
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- 汉竹编著 著
- 出版社： 北京：电子工业出版社
- ISBN：9787121112843
- 出版时间：2010
- 标注页数：285页
- 文件大小：50MB
- 文件页数：289页
- 主题词：孕妇－妇幼保健－基本知识；产妇－妇幼保健－基本知识
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图书目录
孕前准备 预约一个优质宝宝9
1个月种下一颗希望的种子30
第1周：计时开始了30
第2周：挑个好日子36
第3周：天时地利人和42
第4周：有不同寻常的感觉吗44
2个月轻松面对怀孕征兆54
第5周：确认怀孕了吗54
第6周：小宝宝“安家”了60
第7周：着手制订孕产计划64
第8周：随心所“欲”保健康68
3个月呵护自己，预防流产78
第9周：孕妈妈也宛若新生78
第10周：减少应酬，远离有害环境82
第11周：重新制定安全标准86
第12周：度过危险期90
4个月吃好睡好多活动102
第13周：吃什么，决定TA的健康102
第14周：美丽孕妈妈106
第15周：有所为有所不为110
第16周：防微杜渐114
5个月全面胎教开始啦124
第17周：肚子越来越明显了124
第18周：全面胎教128
第19周：小毛病不断134
第20周：宝宝开始动了138
6个月亲情互动，让爱更浓150
第21周：吃饭，不吃药150
第22周：爱惜自己156
第23周：不要忽视宝宝的兴趣160
第24周：一觉睡到自然醒164
7个月跟孕期不适过过招174
第25周：不做糖妈妈174
第26周：心想事成180
第27周：哎哟，肚子疼184
第28周：将美丽坚持到底188
8个月全面备战，预防早产198
第29周：胃口不好了198
第30周：不是越胖越好202
第31周：准备宝宝的专属物品206
第32周：宝宝，你别着急208
9个月临产知识大盘点220
第33周：口味又变了220
第34周：轻松应对孕后期224
第35周：有些担心不必要228
第36周：知己知彼232
10个月宝贝，我们就要见面了242
第37周：最后的中刺242
第38周：有备无患246
第39周：准备就绪250
第40周：母子齐心，顺利分娩254
安定身心“坐月子”267
产后1～2天的营养补充270
分娩后的基本护理272
分娩后的适当运动276
附录280