图书介绍
网球入门PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 肖毅，赵守成著 著
- 出版社： 太原：山西人民出版社
- ISBN：7203001313
- 出版时间：1988
- 标注页数：112页
- 文件大小：4MB
- 文件页数：121页
- 主题词：
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
网球入门PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
一、网球运动简介1
二、网球运动的特点3
三、网球与健康的关系3
第一章 网球运动的基本技术4
第一节 正反手握拍法4
第二节 正反手击球7
第三节 接球方法12
第二章 截击球14
第一节 随击球14
第二节 截击球15
第三节 反弹球22
第四节 挑高球与高压球25
第三章 发球与接发球29
第一节 发球方法29
第二节 发球种类32
第三节 发球落点及第二发球33
第四节 接发球35
第四章 网球运动的基本战术简介39
第一节 一般战术39
第二节 单打战术41
第三节 双打战术46
第五章 基本技术练习51
第一节 移动步法练习51
第二节 高压球与挑高球的练习57
第六章 综合练习59
第七章 网球的身体训练69
第八章 怎样打比赛76
第九章 网球运动心理学78
第十章 网球拍与网球肘82
第十一章 利用自然环境的作战计划85
附：网球竞赛规则87